МЕРОПРИЯТИЯ

ГРЯДУЩИЕ МЕРОПРИЯТИЯ

---

ПРОШЕДШИЕ МЕРОПРИЯТИЯ

Семинар "ЙОГА В ВОЗДУХЕ" в Перми

26 февраля в Перми пройдет семинар по антигравитационной йоге.

Йога-асаны выполняются с использованием специальных йога-гамаков, что дает широкие возможности для развития вестибулятного аппарата, силы и гибкости, и в целом для углубления практики.

Семинар будет посвящен основам работы в йога-гамаках и ориентирован как на новичков, так и на продвинутых практиков. И те, и другие откроют для себя новые аспекты практики йога-асан с использованием этого замечательного "пропса".

Большое внимание будет уделено принципам травмобезопасности и терапевтическим эффектам Йоги в воздухе.

Программа:

- Теоретическое введение в антигравитационную йогу;
- Основы травмобезопасности при работе в гамаках;
- Особенности работы с начинающими;
- Основы применения йога-гамаков в практике йогатерапии (с разбором примеров из практики);
- Практика асан в йога-гамаках:
- разминка,
- позы стоя,
- прогибы и раскрытие плечевого пояса,
- наклоны,
- позы на раскрытие таза,
- скрутки,
- балансы на руках,
- силовые асаны,
- абдоминальные позы,
- инверсии,
- позы для релаксации.

По окончании семинара участникам будут вручены сертификаты о его прохождении.

Анна Мактас: - сертифицированный преподаватель йоги и йогатерапии Занимается йогой с 2000 года, опыт работы инструктором с 2004г. Имеет сертификат преподавателя хатха-йоги (Московский Аштанга-йога центром, 2006 г)., диплом йогатерапевта (Московская академия Йоги и Аюрведы (рук. С. Агапкин) 2010г.)
Посещала семинары М.Константинова (Аштанга-виньяса-йога), Л. Гарценштейна (Йоготерапия позвоночника, Йога-Сукшма Вьяяма), Т. Толочковой, Е. Ульмасбаевой и Е. Ротова (Айенгар-йога), С. Агапкина (Йога в традиции Дешикачара-Мохана), М. Мадавана (Пранаяма), В. Занкиной (Yoga-kids) а также участвовала в V Международной конференции журнала ЙОГА (2008 г), Панкаджа Веданта (Пранаяма и медитация). Участвовала в организации некоторых из них.
В 2011 г. : ведущая семинара "Йогатерапия для детей с ограниченными возможностями" (г. Чайковский) с использованием йога-гамаков и участник создания обучающего фильма "Йога в воздухе".

Место: Йога-студия Джива, Пушкина ул.29. Начало в 10:00. Запись обязательна.

Стоимость участия в этом однодневном семинаре - 2000 р.

т. +7 912 888 9 108, Анна Мактас.

Количество участников ограничено количеством гамаков (йога-качелей) в зале. Заблаговременная регистрация гарантирует Вам возможность поработать в гамаке.
Крайний срок регистрации: 21 февраля (пн).

Страничка семинара также скоро появится В Контакте.

---

---

Дорогие йогини, 9-10 марта,приглашаем вас принять участие в семинаре по йоге: Основы женской практики в традиции йоги Айенгара.

Преподаватель: Юлия Бахарева. занимается йогой Айенгара с 2002 г., преподает с 2005 г., имеет сертификат RIMYI ( Институт йоги памяти Рамамани Айенгар г.Пуна, Индия) Junior 1 (сентябрь 2009 г.). Постоянно совершенствует личную практику и методику преподавания, регулярно посещая институт в Пуне, а также семинары и мастер-классы старших учителей в традиции йоги Айенгара.

Расписание:
10:00 - 12:00 - практика асан
12:00 - 12:30 - перерыв
12:30 - 14:00 - пранаяма
14:00 - 15:00 - обед
15:00 - 15:30 - вопросы - ответы
15:30 - 17:30 - практика асан

Стоимость участия-3000р.,при оплате до 25 февраля-2500р. Стоимость одного дня-1700р.

Требования к участникам семинара: шесть месяцев практики йоги по методу Б.К.С. Айенгара или других направлений йоги. На семинар,желательно, взять коврик и ремень. Остальные материалы будут предоставлены организаторами.

Запись по тел.8-902-80-000-57-Ирина. 202-77-33-студия йоги"Джива" (г. Пермь)

---

14-16 октября в Перми : Погружение в практику Дживамукти йоги под руководством Лунеговой Анны даст вам потрясающую возможность переосмыслить и глубже понять свою практику йоги.

Расписание семинара:
Пятница 14 октября: 19.00-21.00 - вводный урок в Дживамукти йогу
Суббота 15 октября: 10.00-12.30 - Земля. Проработка стоячих асан. 15.00-17.30 - Вода. Раскрытие тазобедренных суставов.
Воскресенье 16 октября: 10.00-12.30 - Огонь и Воздух. Работа наклонами вперед и прогибами назад.
15.00-17.00 - Чакра класс. Освобождение от наших привязанностей и привычек.

На своих занятиях Анна уделяет индивидуальному подходу к каждому занимающемуся.
Дыхание и нахождение в момент настоящего - основа каждого урока, улыбка от сердца является неотъемлемой составляющей практики.

Стоимость участия:
3 дня - 2500 руб., 1 день - 1200 руб., 2 дня - 2000 руб., 1 урок - 700 руб.

ЗАПИСЬ НА СЕМИНАР и предоплата:
Студия йоги "ДЖИВА" Пушкина, 29, тел. администратора: 202-77-33
Организатор: Ирина Суворова: 8-902-80-000-57
Место проведения манеж Спартак,фитнес клуб"Венера".Рабочая 9.

---

в Перми пройдет семинар Артема Фролова (СПб) "ЙОГАТЕРАПИЯ МУЖСКОЙ И ЖЕНСКОЙ РЕПРОДУКТИВНОЙ СИСТЕМЫ"

На семинаре будут подробно рассмотрены возможности оздоровления половой системы методами йоги, питания, лекарственных растений.

ПРОГРАММА СЕМИНАРА: (теория и практика)

ДЕНЬ I.
11:00 - 14:00 Анатомия и физиология женской половой системы. Эндокринная регуляция менструального цикла. Изменения на разных этапах жизни. Беременность: токсикозы, способы противодействия с помощью йоги и фитотерапии.
15:00 - 18:30 Основные виды патологии. Общие принципы йогатерапии. Нарушения менструального цикла. Аменорея, дисменорея. Предменструальный синдром. климактерический синдром. Йогатерапия и фитотерапия. Миома матки. Синдром поликистозных яичников. Возможности йога- и фитотерапии.

ДЕНЬ II.
11:00 - 14:00 Варикозная болезнь и варикозное расширение вен малого таза. Йога- и фитотерапия. Заболевания молочных желёз. Йога- и фитотерапия. Факторы риска развития рака молочных желез, принципы профилактики. Образ жизни и построение питания.
15:00 - 18:30 Анатомия и физиология мужской половой системы. Основные виды патологии. Острый и хронический простатит. Аденома предстательной железы. Йога- и фитотерапия. Применение продуктов пчеловодства. Геморрой. Йога- и фитотерапия.

АРТЕМ ФРОЛОВ

Врач-кардиолог, фитотерапевт. Специалист по йогатерапии и традиционным методам оздоровления. Стаж практики хатха-йоги с 1997 года. Опыт преподавания йоги - с 2003 года.
Проректор и ведущий преподаватель курса "Йогатерапия" Института традиционных систем оздоровления (Москва). Преподаватель курса подготовки инструкторов Московского Аштанга-йога центра. Председатель Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества.
Личный сайт А. Фролова

Место проведения: Йога-студия ГУРУ (Пермь, ул. Советская 48)
Стоимость 3000р за оба дня, при предоплате до 24 апреля включительно (Ирине) - скидка 10%. 1 день- 1700р.
Регистрация по т. 8 902 80 000 57 Суворова Ирина, 8 912 888 9 108 Анна Мактас, www.yoga.perm.ru
Также можно зарегистрироваться в Контакте

---

26-27 марта 2011 г. в Перми пройдет семинар Ильи Журавлева "Хатха и Раджа Йога" Асаны, пранаямы и медитативные техники в традиции индийской йоги.

Программа семинара включает практику асан (виньяса стиль, основанный на методах школы Шри Т.Кришнамачарьи - Шри К. Паттабхи Джойса и школы Дхирендры Брахмачари), сукшма и прана вьяям (динамических упражнений с дыханием), а также подробный разбор традиционных пранаям и ряда медитативных техник индийской йоги. Капалабхати и Анулома-вилома Капалабхати, Бхастрика (с разными ее вариантами), Сурья бхедана, Нади шодхана (с пропорциями), Бхрамари, Симха крийя (с визуализацией - техника избавления от негативных мыслей и психологических напряжений), Висама вритти пранаяма в традиции Кришнамачарьи, Прана мудра (накопление энергии природы) и Брахма мудра (остановка потока сознания) пранаямы, Многоступенчатый тратак. Циклическая медитация - осознавание скрытых "блоков" в теле. Йога Нидра (техника глубокого расслабления тела и сознания) с визуализациями. Практические занятия сопровождаются теоретическими объяснениями, основанными на традиционной философии индийской йоги.

Илья Журавлев - ведущий преподаватель Аштанга Йога Центра (Москва). Преподает йогу с 1999 года. Обучался у Джаякумара Свамишри (традиция Свами Кувалаянанды), в Индии под руководством Бал Мукунд Сингха (Дели, традиция Дхирендры Брахмачари), Шри К. Паттабхи Джойса, Б.Н.С. Айенгара, В.Шешадри (Аштанга-виньяса-йога и пранаяма в традиции Кришнамачарьи, Майсор), Гопала Кришны (Бангалор), доктора Мадавана (традиция Свами Шивананды, Тамил Наду), закончил тренинг для учителей в ашраме Шивананда йоги (Нейяр Дхам, Керала), посещал занятия в ашрамах Ришикеша и Пондичерри, а также на тренингах-интенсивах Шандора Ремете (Австралия), Кали Рэй (США), Габриэллы Джубиляро (Италия), Андрея Лаппы (тренинг для учителей), Андрея Сидерского (Киев), Дэвида Свенсона (сертификационный тренинг), Марка Дарби. Является преподавателем тренинга для учителей Аштанга Йога Центра, а также главным редактором международного журнала о йоге "для думающего читателя" Wild Yogi.

26 марта, суббота
с 11.00-14.00-вьяямы и асаны
с 14.00-15.00- обед
с 15.00-17.30- пранаямы и медитативные практики (теория и практика)
27 марта, воскресенье
с 11.00-14.00-асаны и пранаямы ч.2
с 14.00-15.00- обед
с 15.00-17.30- медитативные техники и йога нидра - теория и практика

Персональный сайт http://mahadev108.com
Журнал Wild Yogi http://wildyogi.info

---

Открыто новое направление: Тайский Йога-массаж

Традиционный тайский массаж направлен на глубокое расслабление и оздоровление всего тела. Основные техники массажа - это надавливание и "складывание" тела клиента в положения, подобные йога-асанам. Недаром тайский массаж называют пассивной йогой, ведь положительные эффекты от них очень похожи. Сеанс продолжается 1.5 - 2 часа и включает полную проработку ВСЕГО ТЕЛА.

Подарите себе и своим близким незабываемые ощущения!

Подарок: Только до 15 января 1-ый сеанс всего за 500 р.!

Запись по т. 8- 912 888 9 108, Анна Мактас.

---

8-10, 16, 17 января 2010 г. в Перми пройдет 5-дневный семинар-практикум "ПроЗрение" (Светлана Богданова).

Светлана Богданова - сертифицированный инструктор по хатха-йоге и другим оздоровительным практикам, профессиональный психолог. Семинары по зрению проводит с 1992 г.

Семинар для тех, кто:

- носит контактные линзы или очки;

- вынужден пользоваться все более сильными очками;

- хочет остановить падение зрения и реально помочь своим глазам.

Техники, предложенные на семинаре, эффективны при самых разнообразных проблемах со зрением:

- близорукости;

- дальнозоркости;

- астигматизме;

- косоглазии;

- глаукоме;

- катаракте

и других.

Тренинг запускают механизм оздоровления, что гарантированно приводит к значительному улучшению зрения. Разнесение занятий семинара по времени дает возможность зрительным структурам адаптироваться к новым силовым нагрузкам без излишнего напряжения.

Результаты: Часто после тренинга (при условии выполнения данных практик) люди снимают очки, при сильных отклонениях от нормы может сниматься угроза операции. При чистой (возрастной) дальнозоркости к концу семинара люди обычно читают самый мелкий текст. Падение зрения останавливается. При астигматизме и близорукости с детства уже во время занятиях появляются проблески улучшенного зрения, что закрепляется при дальнейшей самостоятельной практике.

Заняти проводятся в небольшой группе, что дает возможность индивидуального подхода к Вашим проблемам.

Время: 8-10 января (с 10 до 13:30), 16-17-го (время уточняется).

Общая продолжительность ок. 18 часов + задания для самостоятельной практики.

Теория и практика: специальные психологичесие техники, силовые и релаксационные упражнения для глаз, суставная гимнастика, индивидуальные домашние задания.

Цена: 3000 р.

Для детей от 12 до 14 лет - 50% + мама - 100%, дети > 14 лет по общей цене, дети до 12 лет на семинар не принимаются - занимается мама ребенка.

Место: ул. Якуба Коласа, 10 (детский клуб "Альф").

Запись по т. 8 912 888 9 108, Анна Мактас.

---

ПРОШЕДШИЕ МЕРОПРИЯТИЯ